Influenza dell’attività sportiva sullo sviluppo psicologico del bambino

di Salvatore Rustici La pratica sportiva nell’infanzia, porta notevoli benefici sia nell’equilibrio dello sviluppo fisico che nell’evoluzione psicologica. In questa pratica sportiva il bambino trova soddisfazione nei bisogni legati al gioco, all’agonismo, al movimento, e in tutto questo contesto si sviluppa anche l’aspetto intellettivo, prevenendo anche gli aspetti caratteriali disturbati…. Continue reading

Preparazione Mentale Coaching in Sport 2° parte – Le abilità mentali

di Salvatore Rustici Nell’articolo precedente abbiamo introdotto la descrizione delle principali abilità mentali, che se allenate costantemente portano, al miglioramento delle proprie performance sportive. In questo articolo inizieremo a descrivere le attività immaginative ( Imagery), che sono considerate la pratica mentale per eccellenza ( mental practice ), ad esempio visualizzare… Continue reading